مطالب پیدا شده شده با برچسب : مزایای فعالیت فیزیکی برای سلامتی

مزایای فعالیت فیزیکی برای سلامتی

مزایای فعالیت فیزیکی برای سلامتی

بدن انسان برای تحرک ساخته شده است. ما همان مکانیسم های کارآمدی را به ارث برده ایم که اجداد اولیه مان برای شکار غذا، طی کردن مسافت های طولانی با پا، و ساختن پناهگاه نیاز داشتند. از سوی دیگر امروزه ما با ماشین به مغازه خار و بار فروشی می رویم، و برای قسمت زیادی از روز در کلاس های درس یا دفتر کارمان می...

بیشتر بخوانید

خبرهای تصویری
پر بازدید ترین ها
دیدار رئیس هیات مدیره انجمن و مدیرعامل موسسه فرزان و عضویت موسسه فرزان در انجمن هوش مصنوعی و اقتصاد دیجیتال ایران
در جلسه‌ای که به منظور گسترش همکاری‌های در حوزه هوش مصنوعی و اقتصاد دیجیتال برگزار شد، دکتر داود ادیب، رئیس...
فیبروئید (Fibroid)
فیبروئید (Fibroid) یا میوم رحم (Uterine fibroid) نوعی تومور خوش‌خیم (غیر سرطانی) است که در دیواره رحم رشد می‌کند. این...
جسم خارجی در چشم
وجود جسم خارجی در چشم یکی از اتفاقات شایعی است که می‌تواند باعث ناراحتی، درد، قرمزی، و تحریک چشم شود....
رژیم و سلامتی
رژیم غذایی سالم یکی از اصلی‌ترین عوامل برای داشتن سلامتی پایدار و بهبود کیفیت زندگی است. تغذیه مناسب می‌تواند به...
افسردگی پس از زایمان
افسردگی پس از زایمان (Postpartum Depression یا PPD) یک اختلال خلقی است که برخی از مادران پس از تولد نوزاد...

نظرات ارزشمند شما