مطالب پیدا شده شده با برچسب : Cramp

گرفتگی عضلانی
گرفتگی عضلانی یک انقباض دردناک در یک عضله است. برخی افراد مرتبا شب ها با گرفتگی های عضلانی شدید و ناگهانی معمولا در ساق ها یا پاها بیدار می شوند. ورزش بیش از معمول یا نشستن، ایستادن یا دراز کشیدن در یک وضعیت نامناسب برای یک مدت طولانی می تواند منجر به گرفتگی های عضلانی شود. در بیشتر موارد گرفتگی های عضلانی علتی برای نگرانی...نظرات ارزشمند شما