مطالب پیدا شده شده با برچسب : Achilles Tendinitis

تاندونیت آشیل
تاندونیت آشیل عبارت است از: التهاب تاندونی که عضلات ساق را به پاشنه وصل می کند. علائم ممکن است از ناراحتی خفیف تا درد شدید و تورم در قسمت تحتانی خلفی ساق حدود ۵ سانتی متر بالای پاشنه متفاوت باشند. تاندونیت آشیل از وارد آمدن فشار مداوم یا ناگهانی به تاندون ناشی می شود. ♦ پیشگیری برای پیشگیری از تاندونیت آشیل: برنامه ورزشی خود...نظرات ارزشمند شما