مطالب پیدا شده شده با برچسب : یوگا
یوگا به تسکین کمر درد کمک می کند
طبق نتایج یک مطالعه جدید، یوگا به اندازه ورزش درمانی در کاهش پشت درد و کمر درد مزمن مناسب و مفید است. رابرت ساپر، عضو تیم تحقیق از مرکز پزشکی بوستون، در این باره می گوید: «تاثیر و کارآمدی یوگا بسیار در بین افرادی که یوگا کار می کردند، مشخص و بارز بود.» تحقیق قبلی نشان داده است که یوگا موجب بهبود درد و عملکرد...
خبرهای تصویری
پر بازدید ترین ها
نظرات ارزشمند شما