مطالب پیدا شده شده با برچسب : مزایای فعالیت فیزیکی برای سلامتی

مزایای فعالیت فیزیکی برای سلامتی

مزایای فعالیت فیزیکی برای سلامتی

بدن انسان برای تحرک ساخته شده است. ما همان مکانیسم های کارآمدی را به ارث برده ایم که اجداد اولیه مان برای شکار غذا، طی کردن مسافت های طولانی با پا، و ساختن پناهگاه نیاز داشتند. از سوی دیگر امروزه ما با ماشین به مغازه خار و بار فروشی می رویم، و برای قسمت زیادی از روز در کلاس های درس یا دفتر کارمان می...

بیشتر بخوانید

خبرهای تصویری
پر بازدید ترین ها

نظرات ارزشمند شما