مطالب پیدا شده شده با برچسب : مدیریت استرس
در گفتگو با سلامت عنوان شد:بهترین راه مقابله با غول استرس/ سبک زندگی خود را تغییر دهید
مسؤل دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان انستیتو سلامت روان راه‌های مقابله با استرس را تشریح کرد. جعفر بولهری در مورد استرس گفت: استرس یک واقعیت انکارناپذیردر زندگی کنونی است و گریز از آن امکان‌پذیر نیست. حتی در زمان غارنشینی هم مردم همواره با تنش‌ها و استرس‌هایی از جمله تهیه غذا، حمله حیوانات، مرگ عزیزان و … روبرو بوده‌اند. وی افزود: ما نمی‌توانیم استرس را به...
خبرهای تصویری
پر بازدید ترین ها
نوروز ۱۴۰۴ مبارک.
🌸✨ سال نو مبارک! ✨🌸 بهار ۱۴۰۴ از راه رسیده، و نویدبخش روزهایی سرشار از امید، شادی و موفقیت است.این...
نظرات ارزشمند شما