مطالب پیدا شده شده با برچسب : مدیریت استرس

در گفتگو با سلامت عنوان شد:بهترین راه مقابله با غول استرس/ سبک زندگی خود را تغییر دهید

در گفتگو با سلامت عنوان شد:بهترین راه مقابله با غول استرس/ سبک زندگی خود را تغییر دهید

مسؤل دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان انستیتو سلامت روان راه‌های مقابله با استرس را تشریح کرد. جعفر بولهری در مورد استرس گفت: استرس یک واقعیت انکارناپذیردر زندگی کنونی است و گریز از آن امکان‌پذیر نیست. حتی در زمان غارنشینی هم مردم همواره با تنش‌ها و استرس‌هایی از جمله تهیه غذا، حمله حیوانات، مرگ عزیزان و … روبرو بوده‌اند. وی افزود: ما نمی‌توانیم استرس را به...

بیشتر بخوانید

خبرهای تصویری
پر بازدید ترین ها
تومورهای دهان و زبان
تومورهای دهان و زبان به رشد غیرعادی و کنترل‌نشده سلول‌ها در این نواحی اطلاق می‌شود که می‌تواند خوش‌خیم (غیرسرطانی) یا...
دیدار رئیس هیات مدیره انجمن و مدیرعامل موسسه فرزان و عضویت موسسه فرزان در انجمن هوش مصنوعی و اقتصاد دیجیتال ایران
در جلسه‌ای که به منظور گسترش همکاری‌های در حوزه هوش مصنوعی و اقتصاد دیجیتال برگزار شد، دکتر داود ادیب، رئیس...
مشکلات جنسی
مشکلات جنسی شامل هر گونه اختلال در عملکرد جنسی است که ممکن است روی لذت، تمایل، یا عملکرد جنسی تأثیر...
کم شنوایی گوش
کم‌شنوایی یا از دست دادن شنوایی به کاهش توانایی گوش برای دریافت و تفسیر صداها اشاره دارد. این مشکل ممکن...
خس خس سینه
خس‌خس سینه یا "ویزینگ" صدای سوت‌مانندی است که هنگام تنفس ایجاد می‌شود و معمولاً در نتیجه تنگی یا انسداد راه‌های...

نظرات ارزشمند شما