مطالب پیدا شده شده با برچسب : خستگي
تاثیر ماساژ بر کوفتگی عضلات
حتما برای شما هم پیش آمده است که بعد از یک روز کاری سخت یا در اثر تمرینات ورزشی، احساس کوفتگی در بدن خود کنید و به دنبال راهی برای کاهش این کوفتگی‌ها باشید. بنابر اعلام متخصصان امر، ماساژ، دراز کشیدن در آب گرم، حرکات کششی، خوابیدن، حمام یا سونای بخار خشک و... به از بین رفتن این کوفتگی کمک می‌کند. دکتر وحید ولی‌پور، دکترای...
علائم “اختلال دوقطبی” چیست؟
اختلال دوقطبی بیماری روانی است که موجب تغییرات شدید در خلق و خو، سطح انرژی و فعالیت بیمار می‌شود. این اختلال یک نوع بیماری جدی روانی است که توانایی فرد را در انجام کارهای روزمره محدود کرده و می‌تواند روابط اجتماعی و شخصی فرد را به شدت تحت تاثیر قرار دهد. طبق اعلام انجمن روانپزشکان آمریکا، عدم تعادل روانی در این افراد حتی می‌تواند آنان...
خبرهای تصویری
پر بازدید ترین ها
نوروز ۱۴۰۴ مبارک.
🌸✨ سال نو مبارک! ✨🌸 بهار ۱۴۰۴ از راه رسیده، و نویدبخش روزهایی سرشار از امید، شادی و موفقیت است.این...
نظرات ارزشمند شما