مطالب پیدا شده شده با برچسب : بادام
۱۰ منبع گیاهی پروتئین
هیچگاه نباید پروتئین از رژیم غذایی حذف شود. این مواد مغذی به احیای سلولها کمک کرده و برای متابولیسم یا سوخت وسازبدن مفید است. برای لاغری و در عین حال سالم بودن باید مصرف پروتئینهای گیاهی افزایش داده شود. به نقل از روزنامه آرمان با این کار بسیاری از بیماریها از شما دور مانده و پوست و عضلاتتان سالمتر میمانند. در ادامه با ۱۰ منبع...چه میوههایی را در فصل پاییز اصلاً نخوریم؟
به دلیل تغییر شرایط آب و هوایی و طبع افراد در فصل پاییز خوردن میوه های سرد و خنک ابتلا به برخی بیماریها را در افراد بالا میبرد. به گزارش خبرگزاری دانا،حیدر عظمایی پژوهشگر طب سنتی گفت: با ورود فصل پاییز و کاهش دمای هوا طبع افراد با تغییراتی مواجه می شود، از این رو مراقبت از کودکان و افراد کهنسال در این فصل بیشتر...نظرات ارزشمند شما