مطالب پیدا شده شده با برچسب : گرفتگی عضلانی

گرفتگی عضلانی
گرفتگی عضلانی یک انقباض دردناک در یک عضله است. برخی افراد مرتبا شب ها با گرفتگی های عضلانی شدید و ناگهانی معمولا در ساق ها یا پاها بیدار می شوند. ورزش بیش از معمول یا نشستن، ایستادن یا دراز کشیدن در یک وضعیت نامناسب برای یک مدت طولانی می تواند منجر به گرفتگی های عضلانی شود. در بیشتر موارد گرفتگی های عضلانی علتی برای نگرانی...نظرات ارزشمند شما