مطالب پیدا شده شده با برچسب : ترک سیگار

چگونه سیگار را ترک کنیم؟

چگونه سیگار را ترک کنیم؟

ترک سیگار آسان نیست. اما هر قدر هم که ترک آن دشوار باشد باز هم به نتایج آن می ارزد. وقت گذاشته و درباره همه مزایای سلامتی ای که ترک کردن سیگار برای شما خواهد داشت به خوبی فکر کنید. این کار گام اولیه مهمی در ترک این عادت است. برنامه ریزی کنید. هنگامی که تصمیم به ترک گرفتید، یک تاریخ هدف برای ترک در...

بیشتر بخوانید

خبرهای تصویری
پر بازدید ترین ها
دیدار رئیس هیات مدیره انجمن و مدیرعامل موسسه فرزان و عضویت موسسه فرزان در انجمن هوش مصنوعی و اقتصاد دیجیتال ایران
در جلسه‌ای که به منظور گسترش همکاری‌های در حوزه هوش مصنوعی و اقتصاد دیجیتال برگزار شد، دکتر داود ادیب، رئیس...
فیبروئید (Fibroid)
فیبروئید (Fibroid) یا میوم رحم (Uterine fibroid) نوعی تومور خوش‌خیم (غیر سرطانی) است که در دیواره رحم رشد می‌کند. این...
جسم خارجی در چشم
وجود جسم خارجی در چشم یکی از اتفاقات شایعی است که می‌تواند باعث ناراحتی، درد، قرمزی، و تحریک چشم شود....
افسردگی پس از زایمان
افسردگی پس از زایمان (Postpartum Depression یا PPD) یک اختلال خلقی است که برخی از مادران پس از تولد نوزاد...
تجمع غیرطبیعی رنگدونه ‌های پوستی
تجمع غیرطبیعی رنگدانه‌های پوستی (هیپرپیگمانتاسیون) به ایجاد لک‌ها یا تیرگی‌های بیش از حد در بخش‌هایی از پوست اشاره دارد. این...

نظرات ارزشمند شما