شانه شناگران عبارت است از: یک کشیدگی یا پارگی خفیف در عضله ای بین گردن و قسمت فوقانی بازو که منجر به درد در قسمت فوقانی قدامی شانه می شود. این آسیب از انجام یک حرکت تکراری با شانه در طول زمان ایجاد می شود.

♦  پیشگیری

 برای پیشگیری از شانه شناگران:

• برای تقویت عضلات شانه و لیگامان ها و تاندون های حمایت کننده آن با یک مربی یا درمانگر ورزشی کار کنید.
• از یک مربی شنا درباره تکنیک های صحیح سوال کنید.