بلفاریت یا التهاب پلک، یک مشکل شایع است که باعث التهاب و تحریک لبه‌های پلک‌ها می‌شود. این وضعیت معمولاً هر دو چشم را تحت تأثیر قرار می‌دهد و به‌طور مزمن یا دوره‌ای تکرار می‌شود. علاوه بر بلفاریت، یکی از مشکلات شایع پلک‌ها، گل‌مژه است که به شکل برجستگی یا جوش کوچک و دردناک روی پلک یا لبه پلک ایجاد می‌شود.

بلفاریت (التهاب پلک)

علائم:

• قرمزی و تورم لبه‌های پلک
• خارش و سوزش پلک‌ها
• احساس خشکی یا شن‌ریزی در چشم
• اشک‌آلودگی یا افزایش ترشح چشم
• چسبندگی پلک‌ها به‌ویژه در صبح
• ریزش مژه‌ها یا رشد غیرعادی آن‌ها

علل:

1. عفونت باکتریایی: باکتری‌ها می‌توانند در پایه مژه‌ها تجمع کنند و باعث التهاب شوند.
2. شوره‌ سر یا ابرو: وجود شوره در سر یا ابروها ممکن است به بلفاریت کمک کند.
3. مشکلات پوستی: شرایطی مثل روزاسه یا درماتیت سبوره می‌تواند باعث بلفاریت شود.
4. آلرژی: حساسیت به محصولات آرایشی یا لنزهای تماسی نیز ممکن است این وضعیت را بدتر کند.

درمان:

• شستشوی مرتب پلک‌ها: استفاده از شامپو بچه رقیق‌شده یا محصولات خاص برای تمیز کردن لبه‌های پلک.
• کمپرس گرم: قرار دادن کمپرس گرم روی پلک‌ها به مدت چند دقیقه به کاهش التهاب و انسداد غدد چربی کمک می‌کند.
• استفاده از قطره یا پماد آنتی‌بیوتیک: در موارد عفونت، پزشک ممکن است آنتی‌بیوتیک تجویز کند.
• اجتناب از آرایش چشم: در زمان بلفاریت، استفاده از محصولات آرایشی باید کاهش یابد تا پلک‌ها تحریک نشوند.

گل‌مژه (Stye)

علائم:

• برجستگی کوچک و دردناک روی پلک یا لبه پلک
• قرمزی و تورم ناحیه اطراف برجستگی
• درد و حساسیت به لمس
• ترشح چرک در موارد عفونت شدید

علل:

گل‌مژه به‌طور معمول به دلیل انسداد غدد چربی کوچک در لبه پلک ایجاد می‌شود. وقتی این غدد مسدود می‌شوند، باکتری‌ها در آنجا تجمع می‌کنند و باعث عفونت و التهاب می‌شوند.

درمان:

• کمپرس گرم: استفاده از کمپرس گرم برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه چندین بار در روز به بهبود سریع‌تر گل‌مژه کمک می‌کند.
• اجتناب از فشار دادن گل‌مژه: نباید سعی کرد گل‌مژه را فشرده یا تخلیه کرد، چون این کار می‌تواند عفونت را گسترش دهد.
• درمان‌های آنتی‌بیوتیکی: اگر گل‌مژه بزرگ یا عفونت‌زا باشد، پزشک ممکن است آنتی‌بیوتیک تجویز کند.
• تمیز نگه‌داشتن پلک‌ها: رعایت بهداشت چشم و پلک‌ها برای جلوگیری از عود مجدد گل‌مژه ضروری است.

پیشگیری از بلفاریت و گل‌مژه:

• رعایت بهداشت چشم: شستشوی منظم پلک‌ها و مژه‌ها و پاک‌کردن آرایش قبل از خواب.
• اجتناب از لمس پلک‌ها با دست‌های آلوده.
• کنترل شوره سر: شستشوی منظم مو و استفاده از شامپو ضد شوره می‌تواند به کاهش خطر بلفاریت کمک کند.
• استفاده از محصولات آرایشی با کیفیت و اجتناب از مصرف محصولات قدیمی.

بلفاریت و گل‌مژه معمولاً شرایط خطرناکی نیستند اما می‌توانند ناراحت‌کننده باشند. با رعایت بهداشت مناسب و درمان‌های ساده خانگی، اغلب می‌توان علائم این مشکلات را مدیریت کرد.