واژینیسموس (Vaginismus) به انقباض غیرارادی عضلات ناحیه واژن اشاره دارد که باعث می‌شود ورود هر جسم خارجی مانند تامپون، انگشت یا حتی هنگام مقاربت جنسی به داخل واژن به‌طور ناخواسته و دردناک دشوار یا غیرممکن شود. این انقباض‌ها کاملاً غیرارادی هستند و معمولاً به دلیل مسائل جسمی یا روانی رخ می‌دهند.

دلایل واژینیسموس می‌تواند متنوع باشد و از مواردی مانند ترس از درد، تجربیات منفی جنسی، یا عوامل روانی نظیر اضطراب و استرس تا عوامل جسمی مانند عفونت‌های واژن یا مشکلات لگنی متفاوت باشد.

علائم:

• درد یا سوزش در ناحیه واژن هنگام تلاش برای مقاربت یا ورود جسم خارجی
• ناتوانی در داشتن رابطه جنسی
• ترس یا اضطراب در هنگام فکر کردن به مقاربت

درمان:

واژینیسموس قابل درمان است و معمولاً به کمک ترکیبی از روش‌های مختلف از جمله:

• آموزش جنسی: برای شناخت بهتر بدن و علل واژینیسموس.
• مشاوره روان‌درمانی: برای بررسی عوامل روانی و عاطفی موثر.
• تمرینات لگنی: به کمک تمریناتی که برای تقویت و کنترل عضلات کف لگن (تمرینات کگل) انجام می‌شود.
• دیلدور تراپی: استفاده از ابزارهایی به نام دیلاتور برای کمک به ورود تدریجی و کنترل‌شده به واژن.

اگر دچار واژینیسموس هستید، بهتر است با متخصص زنان یا مشاور جنسی مشورت کنید تا بهترین روش درمانی برای شما تعیین شود.