• پرسش: پسر ۳ ساله من پرستار دارد و اغلب دچار سرماخوردگی می شود. پزشک او هرگز آنتی بیوتیک برای سرماخوردگی تجویز نمی کند. چگونه می توانم پزشک را متقاعد کنم که بپذیرد فرزندم به این دارو نیاز دارد؟

A. پزشک شما به این دلیل آنتی بیوتیک برای سرماخوردگی کودک تجویز نمی کند که سرماخوردگی وی ناشی از ویروس ها است. آنتی بیوتیک برای مبارزه با عفونت ناشی از باکتری (و نه ویروس) استفاده می شود. مصرف بی رویه آنتی بیوتیک باعث می شود باکتری های قوی تری به وجود بیایند که در برابر آنتی بیوتیک مقاوم هستند. این مقاومت باعث می شود درمان عفونت های باکتریایی واقعی سخت تر بشود و به آنتی بیوتیک قوی تری نیاز داشته باشید.

علاوه بر این، آنتی بیوتیک برخی از باکتری های مفید بدن را نیز همراه با باکترهای عامل بیماری از بین می برد و می تواند باعث ناراحتی معده، و در دختران، عفونت های مکرر واژن بشود.

• پرسش: من می خواهم قبل از آغاز فصل سرد سیستم ایمنی بدنم را تقویت کنم. آیا داروهای گیاهی یا مکمل های حاوی فلز روی باعث کاهش موارد بروز یا شدت ابتلا به سرماخوردگی می شود؟

هیچ مدرک علمی وجود ندارد که نشان بدهد درمان های گیاهی مانند اکیناسه یا قرص روی باعث جلوگیری از بروز و یا درمان سرماخوردگی می شود. برای استفاده از داروهای گیاهی، به خصوص اگر در حال مصرف داروی دیگری هستید، با پزشک مشورت کنید. اختلاط برخی دارو های گیاهی با دارو های تجویزی ممکن است مشکلات شدیدی به همراه داشته باشد.

• پرسش: مادر من همیشه می گوید اگر در هوای سرد بدون ژاکت بیرون بروم سرما می خورم. آیا درست می گوید؟

سرماخوردگی ناشی از ویروس است، نه قرار گرفتن در معرض هوای سرد. شما همیشه باید برای بیرون رفتن از منزل در روزهای سرد لباس گرم به تن کنید، اما هیچ مدرکی وجود ندارد که اثبات کند بیرون رفتن از منزل بدون لباس مناسب در روزهای سرد می تواند باعث سرماخوردگی بشود. سرماخوردگی در هوای سرد به این دلیل شایع تر است که مردم زمان بیشتری را در فضای بسته سپری می کنند و ویروس سرماخوردگی بیشتر ممکن است از فردی به فرد دیگر سرایت کند.

برای نوزادان و کودکانی که نمی توانند بینی خود را فین کنند، از سرنگ بالب (که در اکثر داروخانه ها در دسترس است) استفاده کنید تا مخاط را از بینی شان بیرون بکشد. این کمک می کند بهتر تنفس کنند و مخاط از گلوی شان پایین نرود و باعث ایجاد سرفه و معده درد (به خاطر مخاط بلعیده شده) نشوند.

داروی ضد احتقان بینی (که به صورت قرص، اسپری و قطره موجود است) بافت مخاط ساز و متورم داخل بینی و سینوس را کوچک و خشک می کند تا بتوان بهتر مخاط را از مسیر بینی پاک کرد. یکی از دارو های ضد سرماخوردگی به نام پلکوناریل (pleconaril) علائم سرماخوردگی را ظرف یک روز از بین می برد و آبریزش بینی را یک روز زودتر از معمول قطع می کند چون بر خلاف سایر دارو هایدارو های سرماخوردگی، پلکوناریل به ویروس سرماخوردگی حمله می کند و فقط علائم را تسکین نمی دهد.

آنتی بیوتیک فقط باکتری را درمان می کند و به همین دلیل بهتر است در مواقع سرماخوردگی پزشک خود را مجبور به تجویز آنتی بیوتیک نکنید. او فقط وقتی آنتی بیوتیک تجویز می کند که علائم عفونت باکتریایی مانند گوش درد، سینوزیت، تنگی نفس و سرفه دردناک داشته باشید.