بورسیت آرنج ناشی از آسیب ورزشی عبارت است از: التهاب و تورم بورس (یک ساک پر از مایع) در قاعده آرنج که ناشی از زمین خوردن روی یا ضربه مستقیم به آرنج می باشد. تورم معمولا خیلی دردناک نیست و به ندرت روی دامنه حرکت آرنج تاثیر می گذارد.

♦  پیشگیری

برای پیشگیری از ایجاد بورسیت آرنج:

• اگر آرنجتان متورم شد، آن را در یک آتل استراحت داده یا با بانداژ پلاستیکی بپیچید.
• در هنگام ورزش از پدهای آرنج برای حفاظت از ناحیه بورس استفاده کنید.