یک متخصص زنان گفت: خودآزمایی پستان‌ها توسط خود فرد، از سن ۲۰ تا ۴۰ سالگی  صورت گیرد و بعد از ۴۰ سالگی نیز به طور مرتب فرد باید ماموگرافی  شود.

دکتر مریم واعظی اظهار کرد: ماموگرافی در افراد ۴۰ تا ۴۹ سال، منجر به کاهش ۴۵ درصدی و در افراد بالای ۵۰ سال کاهش  20 الی ۳۰ درصدی  مرگ و میر ناشی از سرطان پستان می‌شود.

وی اضافه کرد: زمان مناسب برای انجام خودآزمایی و معاینه پزشک، بلافاصله بعد از اتمام دوره عادت ماهیانه فرد می‌باشد و قبل از استفاده نیز بهتر است از دئودورانت استفاده نشود.

دکتر واعظی با بیان اینکه غربالگری در این بیماری، در افراد بالای ۴۰ سال انجام می‌شود، گفت: غربالگری در افرادی که یکی از اعضا خانواده ی درجه یک آن‌ها مبتلا به این بیماری بوده‌اند، بسیار مهم است.

وی خاطرنشان کرد: اگر فردی در سنین پایین‌تر عادت ماهیانه داشته و یائسگی‌اش نیز در سنین بالا اتفاق افتد، مستعد بروز بیماری سرطان پستان خواهد بود و احتمال ابتلا به این بیماری در این افراد بالا است.

یک متخصص زنان سابقه پرتودرمانی و رادیو تراپی را نیز از جمله عوامل افزایش احتمال ابتلا به سرطان پستان خواند و افزود: عوامل قابل تغییر نیز همچون نداشتن فرزند، عدم شیردهی، استفاده از الکل، چاقی، رژیم‌های پرچرب، نداشتن فعالیت فیزیکی نیز زمینه بروز چنین بیماری‌هایی را تشدید می‌کنند.

وی دهه ۴ و ۵ زندگی را سن شیوع سرطان پستان خواند و گفت: متاسفانه ما در سنین زیر ۳۰ سال هم بیمار مبتلا به سرطان داریم. بر همین اساس باید سطح آگاهی مردم در این باره افزایش یپیدا کند تا این بیماری در مراحل پایین‌تر شناسایی و درمان راحت‌تر انجام شود و هزینه‌های درمان در مراحل پایین‌تر نیز کاهش یابد.

وی در خصوص سرطان تخمدان نیز گفت: سرطان تخمدان یک بیماری خاموش است، خونریزی‌های غیر طبیعی یک نشانه است که اغلب توسط بیماران جدی گرفته نمی‌شود.

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز بر معاینات دوره‌ای رحم و تخمدان تاکید کرد و گفت: زنان مراقب سلامتی خود باشند.

وی در پایان گفت: رژیم غذایی مدیترانه ای که غنی از سبزیجات و میوه‌جات هسته‌دار، حبوبات و ماهی و روغن زیتون است، یک رژیم غذایی سالم برای مقابله با انواع بیماری‌ها از جمله سرطان‌های پستان و تخمدان است.